Entrenar en línea con una entrenadora personal es una excelente opción para aquellas mujeres que buscan alcanzar sus metas de salud, bienestar y crear una vida fitness. Las rutinas de entrenamiento podrán ser tanto para el gimnasio como para entrenar desde la comodidad de tu hogar. Lo bueno de una entrenadora personal online es que […]
¿Estás cansada de no lograr sus metas de acondicionamiento físico? ¿Sientes que su rutina de ejercicios y alimentación no está dando los resultados deseados? Entonces, ¡una agenda de Fitness es justo lo que necesitas! Una agenda de fitness es una herramienta esencial para cualquier mujer que desee mejorar su salud y acondicionamiento físico. Te ayudará
Agenda Fitness para alimentación y entrenamiento. Leer más »
Esta vez si podrás cumplir tu Propósito de Año Nuevo!!! Gracias a la tabla de propósitos conectarás contigo misma para cumplir tus metas del 2023
Plan Semanal para un cambio de vida. El mantra de esta semana es: ¡Soy fuerte, soy poderosa, soy capaz! Crear un plan o comenzar una rutina regular son dos herramientas poderosas para mantenerse trabajando en tu objetivo y alcanzar tus metas. Hoy te comparto un Plan Semanal muy simple para que vayas despejando tu mente
Tal como comiences el día así irá el resto de el. Los hábitos diarios son los que acaban convirtiéndose en un estilo de vida.
Dale un cambio a tu vida. Los procesos lentos llegan antes a la meta!
Nada es imposible!!! <3
