¿Estás cansada de no lograr sus metas de acondicionamiento físico? ¿Sientes que su rutina de ejercicios y alimentación no está dando los resultados deseados?
Entonces, ¡una agenda de Fitness es justo lo que necesitas!
Una agenda de fitness es una herramienta esencial para cualquier mujer que desee mejorar su salud y acondicionamiento físico. Te ayudará a planificar sus entrenamientos y seguir tu progreso a lo largo del tiempo. También te ayuda a mantener un registro de tu alimentación, lo que le permite ajustar su dieta según sus necesidades y metas. ¿Cuantas veces has empezado a sentir que estas estancada en tu objetivo de perder o ganar peso, pero no sabes que estas haciendo mal? gracias a esta agenda podrás mirar como ha sido tu alimentación durante los días y semanas anteriores y ver objetivamente donde estas fallando. ¿Quizás comiste más dulces de los que pensabas? 😛
Hablando de agenda…. aquí tienes un plan semanal para un cambio de vida.
Con tu Agenda Fitness, podrás:
- Repasar tus entrenamientos semanales con facilidad.
- Seguir su progreso en cuanto dieta y entrenamiento.
- Ajustar su dieta para alcanzar sus metas de acondicionamiento físico.
- Llevar un registro de su progreso y ver cómo ha mejorado a lo largo del tiempo.
LA AGENDA FIT CONTIENE:
- Tips de alimentación.
- Registro de tu comida diaria.
- Registro de la zona entrenada.
- Checking de agua.
- Checking de proteínas.
- Reflexión sobre el día.
- Objetivo para el día de mañana.
- Frases motivadoras.
- Notas.
Además nuestra agenda Fitness BEAUTY AND FIT está diseñada con una estética atractiva y es fácil de usar, ¡Así que no tendrás excusas para no seguir su rutina! 😛
No pierdas más tiempo y consigue hoy mismo tu agenda Fitness, disponible en Amazon.
Con ella, podrás alcanzar tus metas de acondicionamiento físico en un tiempo récord y disfrutar de una vida más saludable y activa.
¡No te arrepentirás!
